女性气虚血虚怎么办？当然是吃吃吃啦！

原标题：女性应如何治疗气虚血瘀？当然，它被吃掉和吃掉！

血虚是什么?

血虚是什么?

中医认为，气血是人体内在的本质。只要有足够的血液，女性朋友可以长时间保持健康和青春。实际上，很多女性朋友经常出现血虚，如怕冷，发冷，面色苍白，月经不调。从长远来看，这将极大地影响女性的健康。

女人气虚的症状有哪些

气虚最主要因为脾胃、肝肾功能失调，导师体气不足，整个人特别容易感觉到累，气虚的表现就是懒洋洋的，心慌、容易出虚汗。

气虚容易导致女人头昏耳鸣，整个人精神不振。据中医介绍，气虚者无力以率血行，脉象虚弱无力。这就是说，气虚会从脉象中表现出来，脉搏跳动会虚弱无力或是微细。最严重的是气虚表现就是代谢失调，没有食欲，消化不良，经常感觉腹胀，导致面色出现暗黄或淡白。

女人补气血两虚吃什么好

卵肉

性温，甜，温，补气，补益，滋补。无论是气虚，血虚，肾虚，都宜吃。缺气的人有使用黄雉和老母卵的习惯，可以增加气的效果。对于气虚的食物，其中气虚或长期生病气虚，应经常食用，最有益。山药可以补肺，补肾。因此，它常用于肺虚，肾虚或脾虚等处方。

山药

糯米可以补气和暖胃。脾胃益，温度自温，大便也坚实;温暖的能量可以滋养气体，光滑是自我加热，脾和肺虚应该是好的。“糯米酒糯米粥非常好。

糯米

苋菜进入肝脏，胃和肾脏，吃熟韭菜可以起到肝肾的作用，温暖的腰膝，Xing阳路，生韭菜和血，煮熟是甜补中，可以利肝和驱散淤泥，也就是说，韭菜具有补气壮阳的作用。

韭菜

性温，甜，普通食物，对气体有益补血的效果，过去几代医生常用于气虚患者。用大枣粉碎，气虚应该更好。

血精与阴虚火旺能否吃生精片

一般情况下，有血精与阴虚火旺的患者是不建议吃生精片的，因为通过生精片组成成分可以看出，生精片主要是由滋补肝肾的中草药组成，其中鹿茸人参这些补药都是偏温性的，阴虚火旺的人吃了生精片的话，会加重阴虚火旺的症状。

,

,

阴虚火旺者不建议吃生精片

,

同时虽然生精片有生精、护精、养精等功效，但血精不属于精子异常，而是精液运输过程中经过的部位有出血情况所致，多由前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病引起，治疗时应用抗生素类药物。

,

所以说，血精者不建议吃生精片。同时，生精片常用于少弱精症的治疗，也是备孕夫妇常吃的一款产品。所以这类夫妇一定要注意，吃生精片备孕时间有讲究，一般是建议在服药3个月后，再进行备孕。